Prendre soin de soi : sommeil et stress, entre base et médecine chinoise
Science et technique, Conférence - Débat
Mâcon 71000
Le 13/12/2025
Règles de base du "bon sommeil" et de la régulation du système nerveux pour se recharger et attaquer l'année au top ! Gymnastique douce, exercices, voyage entre vision scientifique occidentale et Médecine Chinoise. Animé par Sarah Monnier-Buchaille, Kinésithérapeute et praticienne en Biokinergie.